Теория верховой езды - Школа верховой езды Гармония
ВИДЕО:
Занятие на пони (всаднице 3 года): Ричмонд и Ксения: Ричмонд, галоп направо: Ричмонд, строевая рысь:

Вопрос-ответ

Правила клуба

  1. Будьте вежливы с тренерами и коноводами, соблюдайте их указания. Если по каким-то причинам вы несогласны с тренером, то все вопросы лучше решать спокойно, после того как ваше занятие закончится. Когда вы сидите верхом, надо стараться выполнять все требования тренера, даже если они кажутся вам бессмысленными или совершенно невыполнимыми. Вы всегда можете задать вопрос тренеру, если вам что-то непонятно, обсудить с ним тренировку в целом в конце занятия или попросить заснять вас на видео, чтобы посмотреть на себя со стороны.
  2. Если у вас что-то не получается, не стоит злиться на лошадь, она ни в чем не виновата. Так же не стоит ругаться и спорить с тренером. Он уже умеет ездить верхом и, поверьте, прилагает все усилия, чтобы вы тоже научились.
  3. Не опаздывайте на занятия. Если, например, вы записаны на 17 часов, то в 17.00 вы уже должны садиться на лошадь в манеже, а не входить в двери конюшни. Приезжайте заранее за 10-15 минут, чтобы спокойно переодеться и выйти на занятие. Если вы опоздали, то тренер не обязан продлевать вашу тренировку, плата за занятие берется в полном объеме.
  4. У каждого в жизни могут возникнуть непредвиденные обстоятельства. Если вы вдруг понимаете, что по каким-то причинам не можете приехать на занятие или сильно опаздываете - позвоните и предупредите нас как можно раньше. Тогда мы сможем подкорректировать расписание и при необходимости перенести вас на другое время или другой день. Когда вы просто не приходите, не предупредив или предупредив за две минуты до начала занятия, вы проявляете неуважение к тренеру (он заранее собирает для вас лошадь) и к лошади (она стоит поседланная в деннике или ее шагают по манежу, ожидая вашего прихода).
  5. Мы приветствуем желание наших учеников угощать лошадей чем-то вкусным, это можно делать во время занятия (чтобы поощрить лошадь за удачно выполненные упражнения) или после него. Пожалуйста, прочитайте в правилах техники безопасности, чем можно угощать лошадей и как это правильно делать. Просим вас не давать лошадям сочные продукты (яблоки, морковь и т.д.), когда на них надеты уздечки - лошади с удовольствием их поглощают, покрывая амуницию и тренера обильными липкими слюнями:)) такие угощения лучше дать после занятия, когда лошадь расседлают и поставят в денник, или просто положить в кормушку. Во время занятия лучше использовать сухие лакомства в виде маленьких кусочков - сахар, сушки, сухари, специальные угощения для лошадей (продаются в конных магазинах, имеют вид маленьких крекеров).
  6. Будьте внимательны на конюшне, ознакомьтесь с правилами ТБ и всегда следуйте им.

Правила пользования абонементом

  1. Абонемент приобретается на одного человека.
  2. После приобретения абонемента его необходимо начать использовать в течение 3-х месяцев, считая от даты покупки.
  3. Купив абонемент, вы можете посещать занятия как в постоянном, так и в скользящем графике. В первом случае вы обговариваете постоянные дни и время посещений, которые будут забронированны для вас на весь период действия абонемента (если после окончания срока действия абонемента вы не приобретаете следующий, то ваше время может быть передано другому занимающемуся). Во втором случае вам необходимо каждый раз звонить и записываться на удобные для вас день и время, просим вас делать это заблаговременно (за 1-2 дня).
  4. Количество занятий в абонементе не влияет на частоту посещений. Оплатив 4 урока, вы можете проходить их как в течение месяца, так и в течение одной недели.
  5. Отмена занятия по абонементу возможна не позднее, чем за сутки. В противном случае занятие списывается, даже если причина отмены уважительная.

Часто задаваемые вопросы

  • С какого возраста можно начинать обучение верховой езде?
  • Долгое время обучение верховой езде начинали не раньше, чем в 15-16 лет - возраст, когда человек уже достаточно развит физически и психологически для такого непростого занятия. Сейчас тенденции изменились, в моде раннее развитие детей. Наш самый маленький всадник - моя дочка - впервые сел на лошадь в 1,5 года. Хотя, конечно, говорить про серьезное обучение в таком раннем возрасте еще нельзя. Программы занятий для детей разных возрастов и взрослых существенно различаются.
  • Что входит в программу занятий для детей?
  • Для совсем маленьких (до 3-4 лет) занятие - это просто катание в руках с седлом или без седла в сопровождении взрослого, продолжительность такого занятия не более 30 минут. Для детей этого возраста даже непродолжительная езда шагом - настоящее упражнение на поддержание равновесия и огромное количество эмоций. Для детей чуть постарше (примерно с 4 лет) в занятие постепенно включают зарядку - упражнения на стоящей и шагающей лошади, знакомство с основными средствами управления и фигурами манежной езды, рысь в руках или на короткой корде. Следует понимать, что занятия с детьми дошкольного возраста - это еще не обучение верховой езде как таковой, перейти к самостоятельному управлению лошадью (даже маленьким пони) ребенок сможет не раньше, чем в 7-10 лет.
  • В таком случае, имеют ли смысл эти уроки?
  • Благодаря занятиям ребенок развивается физически и психологически. Улучшается равновесие, координация движений, мелкая моторика. Маленький всадник получает массу новых знаний и впечатлений, учится взаимодействовать со взрослыми людьми - тренером, коноводом - и находить взаимопонимание с лошадью. Поэтому очевидно, что занятия приносят пользу, но только при одном условии: если сам ребенок хочет заниматься и является инициатором визитов на конюшню. Занятия "из-под палки" дают прямо противополжный результат: ребенок зажимается, отказывается выполнять упражнения, замыкается в себе.
  • До какого возраста можно ездить верхом?
  • В отличие от многих других видов спорта в конном спорте отсутствует верхняя возрастная планка. Лошади все равно, сколько вам лет, главное, чтобы были силы и желание. Известны примеры всадников, выигрывавших мировые(!) чемпионаты в возрасте 60,70 и даже 80 лет.
  • Как быстро я смогу научиться ездить верхом?
  • Верховая езда - это настоящее искусство, многие всадники оттачивают свои навыки на протяжении всей жизни. Однако, если говорить о базовой подготовке (умение сидеть и управлять лошадью на трех аллюрах - шагу, рыси и галопе), то ее можно освоить за 1-2 года регулярных занятий.
  • Как часто следует заниматься?
  • Если вы действительно хотите чему-то научиться, то не реже раза в неделю. Оптимальный вариант - 2-3 раза в неделю. Чем чаще вы занимаетесь, тем быстрее двигаетесь вперед. Чтобы тело запомнило новые движения и ощущения, их надо повторять как можно чаще. Иногда за одну неделю ежедневных тренировок всадник может сделать огромный шаг вперед и освоить навык, на который при занятиях раз в неделю ушли бы месяцы. Точно так же и пропуск 1-2 недель занятий может привести к резкому откату назад. Если у вас нет возможности регулярно заниматься, вы можете приезжать от случаю к случаю, чтобы приятно провести время: побыть в седле, размяться, пообщаться с лошадью, сделать красивые фотографии, но про целенаправленное обучение в этом случае речь уже не идет.
  • Будет ли у меня возможность участвовать в соревнованиях?
  • Раз в год у нас проводятся внутриклубные соревнования по выездке и конкуру, в которых могут принимать участие все желающие. В их программу входят езды и маршруты разного уровня сложности, начиная с элементарного, поэтому даже всадники первого года обучения могут попробовать свои силы. Если же вы хотите стартовать много и активно принимать участие в выездных соревнованиях, то для этого необходимо брать лошадь в аренду и интенсивно заниматься. Занятия три раза в неделю - необходимый минимум.
  • Я усердно занимаюсь, но ничего не выходит, я стою на месте...
  • Во-первых, не отчаивайтесь. Это вполне естественно для процесса обучения: сначала вы долго топчетесь на одном месте, а в какой-то момент неожиданно приходит озарение и вы поднимаетесь на ступеньку вверх. Во-вторых, можно попробовать вести дневник тренировок. В него надо записывать все: когда вы занимались, на какой лошади, какие задания и рекомендации давал тренер, что получилось, что - нет. Проанализировав свое занятие, вы сможете дать себе домашнее задание (например, выполнять упражнения на растяжку) и создать установки на следующее занятие (например, тренер просил смотреть вперед,а не в гриву лошади - "я буду смотреть вперед"). Это поможет вам лучше концентрироваться во время езды, к тому же, прочитав свои записи, скажем, за полгода, вы увидите, что несколько лукавите, говоря, что ничему не научились. В-третьих, попробуйте чаще заниматься, возьмите интенсивный курс тренировок. Это дает отличный результат, особенно, когда вы долго не можете освоить какой-нибудь новый навык, например, подъем в галоп.
  • По какому принципу происходит распределение лошадей под всадников?
  • На каждый рабочий день составляется расписание работы лошадей, с указанием, в какое время идет работать та или иная лошадь и какую нагрузку она будет нести. Расписывая лошадей, мы руководствуемся следующими соображениями: -рост и вес всадника -уровень подготовки всадника -равномерное распределение нагрузки на лошадей (лошади работают ежедневно, раз в неделю каждой дается выходной) -режим дня лошадей (лошади должны отдохнуть не менее часа до и после еды, не должны работать более двух часов подряд) Если вам приходится ездить на разных лошадях, то это хорошо для обучения: вы получаете больше опыта и больше возможностей для освоения различных навыков. Однако, если вы решили, что хотите постоянно ездить только на какой-то одной лошади, то вы можете взять ее в аренду.
  • Чем аренда отличается от абонемента?
  • В случае аренды за вами закрепляется определенная лошадь. Вы постоянно на ней ездите и, при желании, можете ухаживать за ней и неограниченно общаться в "нерабочее" время. Аренда платится за календарный месяц и, в отличие от абонемента, исчисляется не количеством занятий, а частотой посещений (раз в неделю, два раза в неделю и т.д.). Минимальный срок аренды - один месяц, дни посещений обговариваются заранее, пропущенные занятия на следующий месяц не переносятся.
  • Что надеть на первое занятие?
  • Экипировка всадника: обтягивающие бриджи, жилетка или куртка, сапоги с плоской подошвой и каблуком 1-2см или аналогичные ботинки+краги, перчатки, щлем. На первые занятия необязательно покупать специальную одежду, можно все подобрать из домашнего гардероба. Важно, чтобы одежда позволяла Вам свободно двигаться, не имела грубых внутренних швов. Шлем Вы можете взять в аренду у нас (50р). Для занятий верховой ездой НЕ ПОДХОДЯТ: шорты и короткие бриджи, сапоги и туфли на шпильках, сандалии, шлепки.
  • Чем можно угощать лошадей?
  • Угощать лошадей можно сухим (!) хлебом, морковью (мытой), яблоками, сахаром. НЕ ДАВАЙТЕ мягкий хлеб, булки, конфеты и т.п. - ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ГИБЕЛИ ЛОШАДИ!

Техника безопасности

Общие правила

  1. На территории конюшни нельзя бегать, кричать, размахивать руками, включать громкую музыку. Если вы приходите на конюшню с детьми, не оставляйте их без присмотра.
  2. НИКОГДА не подходите к незнакомым лошадям без разрешения тренера или владельца лошади, не гладьте, не кормите, не просовывайте руки через решетку денника. Большинство лошадей миролюбивы и добронравны, но некоторые, особенно это касается жеребцов, могут быть опасны и работать с ними должны только люди, имеющие большой опыт. Цена нарушения правил ТБ может быть велика – от гематомы на ноге до откушенного пальца.
  3. Подходить к лошади следует спереди и немного сбоку – со стороны плеча. Прежде, чем подойти, окликните лошадь, чтобы она знала о вашем приближении – если вы подойдете внезапно, лошадь может испугаться и ударить.
  4. Обходить лошадь надо или спереди, или сзади на большом расстоянии (не менее 1,5-2м). Не стойте прямо перед лошадью - она может ударить вас головой или сбить с ног, резко дернувшись вперед. Рассказы, что лошадь якобы никогда не наступит на человека – красивый миф, к сожалению, эти прекрасные животные далеко не всегда смотрят под копыта и легко могут отдавить вам ногу, сильно толкнуть или задеть ногой, пытаясь, например, дотянуться до угощения. Стоя рядом с такими большими животными, будьте внимательны и аккуратны! Исходя из вышесказанного, шлепки и босоножки – не лучшая обувь для посещения конюшни.
  5. Если Вы хотите угостить лошадь, то сначала спросите разрешения тренера. Угощение дают на полностью раскрытой ладони. Угощать лошадей можно сухим (!) хлебом, морковью (мытой), яблоками, сахаром. НЕ ДАВАЙТЕ мягкий хлеб, булки, конфеты и т.п. - ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ГИБЕЛИ ЛОШАДИ!
  6. Экипировка всадника: обтягивающие бриджи, жилетка или куртка, сапоги с плоской подошвой и каблуком 1-2см или аналогичные ботинки+краги, перчатки, щлем. На первые занятия необязательно покупать специальную одежду, можно все подобрать из домашнего гардероба. Важно, чтобы одежда позволяла Вам свободно двигаться, не имела грубых внутренних швов. Шлем Вы можете взять в аренду у нас (50р). Для занятий верховой ездой НЕ ПОДХОДЯТ: шорты и короткие бриджи, сапоги и туфли на шпильках, сандалии, шлепки.
  7. ВСЕГДА строго выполняйте указания тренера.
  8. ВСЕГДА ЛУЧШЕ СНАЧАЛА СПРОСИТЬ, А ПОТОМ ДЕЛАТЬ, ЧЕМ НАОБОРОТ.

Правила работы в манеже

  1. Прежде, чем выводить лошадь, снимите повод с шеи и убедитесь, что оба стремени подтянуты и закреплены на седле. Лошадь ведут с левой стороны, повод держат в двух руках: правой - на небольшом расстоянии от трензельных колец (НО НЕ ЗА САМИ КОЛЬЦА!), левой держат конец повода так, чтобы, ни вы, ни лошадь не могли на него наступить. Следите, чтобы повод не волочился по земле – это опасно! НИКОГДА НЕ НАМАТЫВАЙТЕ НА РУКУ ПОВОД, ЧОМБУР ИЛИ КОРДУ. Лошадь, даже пони, гораздо сильнее вас и легко потащит за собой, если захочет. НИКОГДА НЕ ПРИВЯЗЫВАЙТЕ ЛОШАДЬ ЗА УЗДЕЧКУ. Она может порвать ее и/или травмировать себя. Привязывать лошадей можо только за недоуздок.
  2. После того, как лошадь выведена из денника, нельзя оставлять лошадь без присмотра и/или выпускать повод из рук. Все дела (взять хлыст, застегнуть шлем и т.п.) надо сделать заранее.
  3. Прежде, чем открыть дверь манежа, убедитесь, что вы не помешаете всадникам, работающим по стенке. Всегда полностью открывайте все двери и калитки, чтобы седло не зацепилось за край прохода, а закрывающаяся створка не задела лошадь.
  4. Перед посадкой на лошадь подтяните подпругу и опустите стремена. Садятся на лошадь с левой стороны, левой рукой берутся за гриву и держат повод, а правой – за переднюю луку седла.
  5. Всадники не должны подъезжать близко друг к другу, т.к. лошади могут подраться и нанести травму друг другу или вам. Дистанция между лошадьми должна быть не менее двух корпусов. Это значит, что вы должны видеть между ушами своей лошади задние копыта впереди идущей. Обгонять всадников, едущих впереди вас нужно по внутренней стороне манежа на некотором расстоянии от них. Рассчитывайте траекторию своего движения, не подрезайте тех, кто работает на стенке.
  6. При езде врозь всадники разъезжаются левыми плечами. Если всадник выполняет боковые движения по стенке манежа, ему уступают стенку независимо от направления движения. Если всадник вышел в центр манежа и работает на вольту, то выезжать на стенку он уже не должен.
  7. Работая в манеже всегда смотрите вперед , не топчите тренеров и не въезжайте под корды.
  8. После спешивания ослабьте подпругу на 1-2 дырочки и подтяните стремена. После этого можно выводить лошадь из манежа. НИКОГДА НЕ ВОДИТЕ ЛОШАДЬ С БОЛТАЮЩИМИСЯ СТРЕМЕНАМИ – они могут зацепиться за что-нибудь. В лучшем случае порвется путлище, на котором висит стремя, в худшем – лошадь, испугавшись рванет вперед и потащит вас за собой.
  9. При возникновении опасной ситуации в манеже (одна из лошадей начала сильно играть под всадником, раздался резкий шум, лошади испугались и понесли и т.п.) подберите повод, отклоните корпус назад и, держа руки внизу, постарайтесь остановить свою лошадь. Даже если лошадь вышла из-под контроля, старайтесь не паниковать и держитесь до последнего, можно держаться руками за седло, но не отпускайте повод. Лучше не пытаться спрыгивать со скачущей лошади – это часто приводит к серьезным травмам, а пытаться успокоить лошадь голосом и стараться четко выполнять команды тренера. Как правило, такой подход дает лучшие результаты, чем самовольное падение из соображений, что «я все равно не удержусь и упаду».
  10. Если вы понимаете, что падение неизбежно – бросайте стремена и упасть вбок от лошади. Если вы удержите повод в руках, это позволит вам не упасть вниз головой и, возможно, поможет остановить лошадь. Однако, если вы уже упали, а лошадь не останавливается – бросайте повод. Иначе можно полетать на нем вслед за своим конем по манежу.
  11. Если кто-то из всадников упал, остальные всадники обязаны остановиться и стоять, пока убежавшую лошадь не поймают, а при необходимости, спешиться и покинуть манеж по команде тренера.